Comment cuisiner le radis noir ? 2 recettes simples et saines pour vos papilles
Recette n°1 : Salade de radis noir sucré-salé
⏰ : 15min - 👨🍳: Facile - 💸: Intermédiaire - 👪: 2-3 personnes
INGREDIENTS
- 2 radis noirs
- 1 grosse échalote
- 2 pommes golden
- 1 betterave crue
- 1 bouquet d’origan frais
- 1 cuil à soupe d’huile de noix
- 1 cuil à soupe d’huile de colza
- 1 cuil à café de miel
- 1 grosse pincée de graines de sésame
- 1 cuil à soupe de vinaigre de cidre
- Sel/poivre
ETAPES
- Laver les légumes soigneusement, et les découper. Les radis et la betterave crue en fines lamelles, les pommes en petits cubes.
- Faire la vinaigrette dans un joli bol (les huiles, le miel, le vinaigre et les graines de sésame + sel/poivre). Ajouter les feuilles d’origan fraiches.
- Mettre les fruits et légumes dans le bol, bien mélanger.
Servir cette salade gorgée de fraîcheur en entrée.
Recette n°2 : Purée maison de radis noir, chèvre
⏰ : 30min - 👨🍳: Facile - 💸: Economique - 👪: 3-4 personnes
INGREDIENTS
- 2 radis noirs
- 4 pommes de terre
- 1/2 fromage de chèvre frais
- 1 c. à s. de fromage blanc (optionnel)
- 1 c. à s. d'huile d’olive
- Sel, poivre
ETAPES
- Laver les légumes soigneusement, éplucher les pommes de terre et les radis noirs (vous pouvez garder la peau des radis si vous le souhaitez, ceux-ci sont bio, tout va bien 🙂), puis couper les en rondelles.
- Faire cuire les pommes de terres et les radis noirs à la vapeur.
- Mixer les légumes avec l'huile d'olive, le fromage de chèvre, le sel et le poivre. Si vous souhaitez une texture plus onctueuse, rajoutez 1 cuillère à soupe de fromage blanc.
A servir tiède !